القلق هو شعور طبيعي يتعرض له الجميع باختلاف المواقف بطرق مختلفة وبدرجات متفاوتة، ليس هناك طريقة سحرية للتخلص من التوتر نهائيًا لكن لحسن الحظ توجد مجموعة من النصائح والتقنيات المُجربة سابقًا لتخفيف التوتر قبل المقابلة الشخصية التي يمكنك تجربتها، تتمثل فيما يلي:
